Informatie therapiemethoden

Onder de traditionele methoden vallen onder andere psychoanalyse, cognitieve- gedrags en ontwikkelingspsychologie, het bestuderen van de biografie, familiestructuren en erfelijkheid. Hierin wordt vooral gekeken naar cognitieve functies die met bewustzijn, perceptie, denken, oordelen en geheugen te maken hebben.


Alternatieve therapieën zijn gebaseerd op verschillende tradities zoals regressie-, creatieve-, en energetische therapie, geleide fantasie en meditatie. In deze therapieën wordt er meer gebruik gemaakt van je intuïtie. Je gaat je lichaamstaal, gevoelens en emoties onderkennen en er naar leren luisteren. Het mogen voelen zonder oordeel staat hierin centraal en is van groot belang voor het verkrijgen van innerlijke rust en heling.  
Abonneren op: Posts (Atom)